Bij ACT4life zien we keer op keer dat juist de kleine momenten groot kunnen worden. Een eenvoudige knutselopdracht met een uil groeide onverwachts uit tot een diepgaand proces van emoties, creativiteit en persoonlijke betekenis.
Het leek zo simpel: een bouwpakketje met een uil. “8+,” stond er op de doos. Makkelijk, toch? Maar toen onze docent Nanouk samen met haar cliënt aan de slag ging, bleek al snel dat dit niet zomaar een knutselproject was.
Vandaag knutselde ik in een behandelsessie met een jongedame van vijftien aan deze uil. Volgens de verpakking moest het lukken — er stond immers 8+ op. Nou… laat ik zeggen: dat was optimistisch.
Ik had een totaal andere sessie gepland. Ik liep binnen, zag die uil liggen, zij begon erover, en ik dacht: hoppa, ook goed, dan gaan we knutselen!
De uil bleek te bestaan uit – voor ons gevoel – honderden klein stukjes en het voorbeeld waarin stond uitgelegd hoe en waar die stukjes op elkaar geschoven moesten worden, bleek ingewikkelder dan de gemiddelde IKEA handleiding. We gingen door een hele verzameling emoties heen.
Bovenop de frustratie deed mijn uil nog een schepje, want die vond het op een gegeven moment het allemaal niet therapeutisch genoeg.
De emotiewerkbladen uit de ACTBOX bleken een uitkomst, want die hebben we er ter inspiratie bij gepakt. Uiteindelijk hebben we alle gevoelens die mijn cliënt ervaarde op de uil getekend. Maar er kwam ook veel hart voorbij, want: spelen en creatief bezig zijn – ja, dat is altijd leuk!
Ze besloot de uil thuis af te maken. Op de veren komen haar uilengedachtes, elk met een eigen emotiekleur. “Waaah, dit ga ik gebruiken voor mijn eindexamen beeldende vorming!” riep ze enthousiast. “En ik hoop dat de uil straks vol kleur zit, zodat ik kan laten zien hoe belangrijk lhbtq+ voor me is. Misschien zet ik hem af en toe even buiten m’n kamer, als ik genoeg advies heb gehad.”
Soms loopt het anders dan gepland. En juist dan gebeurt er iets moois.”
Zo liet een eenvoudig bouwpakketje zien hoeveel ruimte er kan ontstaan voor emoties, plezier en eigenheid. Een kleine uil die kleur brengt – precies zoals verandering vaak begint: klein, maar betekenisvol.
